専門医の頭痛ブログ

片頭痛のセルフケア・予防法10選|薬以外でできること|頭痛専門医が解説

自宅でリラックスしながらセルフケアに取り組む女性

「もしかして片頭痛かも?」そう思ったら、まずは頭痛専門医への相談を考えてみましょう。この記事では、薬だけに頼らず、ご自身でできる片頭痛の予防法・セルフケアを10個ご紹介します。なお、頭痛の頻度が多い方は予防薬との併用も検 […]

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気圧頭痛(天気痛)の治し方・予防法まとめ|低気圧が来る前にできること|頭痛専門医が解説

雨の日に窓の外を見ながら、こめかみを押さえて辛そうな表情をしている女性

「低気圧が近づくと、また頭痛が…」そんな経験はありませんか? 天気や気圧の変化で起こる頭痛、いわゆる気圧頭痛(天気痛・気象病)は、多くの人を悩ませています。この記事では、気圧頭痛の原因から具体的な対策、日々の体質改善まで […]

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