ブログ - 荏原ホームケアクリニックオンライン頭痛外来

【頭痛専門医が解説】群発頭痛とTACsの見分け方｜片側頭痛・SUNHAまで治療を整理

TACs（群発頭痛・短時間持続性片側神経痛様頭痛発作（SUNHA）・片側頭痛etc）は、いずれも片側に激しい痛み＋自律神経症状（涙・鼻水・眼の赤み等）が特徴。タイプごとに効く治療が違うので、見分けが肝心です。頭痛専門 […]

結論：妊娠・授乳中は安全第一。まずは非薬物で山を低く、薬は使うなら根拠のある範囲で・回数管理を。頭痛専門医のひとこと「飲めない」ではなく「何を・いつ・どのくらいならOKか」を決めるのがコツ。迷う時間が短くなり、痛みも […]

締め付けられるような痛みと肩こりが特徴の「緊張型頭痛」の原因と、効果的なセルフケア・治療法について専門医が解説します。【この記事のポイント】 ✅ 肩や首の「コリの点（トリガーポイント）」が、離れたこめかみ […]

慢性頭痛の日本での疫学と経済的損失――欠勤より大きい「出勤しているのに働けない」問題日本では頭痛は珍しくありません。見えにくい損失の多くは、休むこと（アブセンティーズム）よりも、出勤しているのに力を発揮できないこと（プ […]

慢性片頭痛は「月15日以上の頭痛が3か月以上続き、うち月8日以上が片頭痛らしい」状態。きちんと対処すれば、発作は減らせます。まずは“今の回”を軽くし、次に“繰り返し”を減らす設計へ。 🩺 医師より「効か […]

カフェインと頭痛の関係は、「効く」側面と「悪化させる」側面の両方があり、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。「コーヒーを飲むと頭痛が治まる気がする」「いや、飲み過ぎるとかえって痛くなるような…」どちらも、実は正しい側 […]

子どもの頭痛（小児・10代）について、学校での対処法や片頭痛の見分け方、病院受診の目安を頭痛専門医が解説します。「子どもがまた頭が痛いと言っている…」「学校を休ませるべきか迷う」「もしかしてサボりなのでは？と疑ってしま […]

結論：前兆（オーラ）がある片頭痛では、エストロゲン配合のピルは原則避ける/要相談。代替案を一緒に選びましょう。 🩺 医師より「ギザギザが見える」「言葉が出にくい」などの前兆がある方（前兆のある片頭痛参 […]

「頭痛日誌をつけなさいと言われたけれど、何をどう書けばいいの？」「面倒で三日坊主になってしまう…」そんなお悩みはありませんか？【この記事のポイント】 ✅ 頭痛日誌は「診断の精度向上」と「薬物乱用頭痛の予防 […]

結論：低気圧が「来る前」に、決めた一手をセットしておくと楽になります専門家コメント：気圧は引き金（トリガー）の一つ。原因そのものを消せなくても、準備で体感は大きく変わります。あなたは気圧に反応しやすい？（自己チェック […]